რესურსში განხილულია ხელბურთის თამაშის  ტექნიკური ხერხები დაცვაში - ბურთის ჩაჭრა, მოხსნა და ბლოკი, წარმოდგენილია ამ ელემენტების შემსწავლელი ვარჯიშების მაგალითები. წარმოდგენილი ფიზიკური აქტივობები განკუთვნილია საბაზო და საშუალო საფეხურის მოსწავლეთათვის.